Información
Autor: Jay Shetty
Narrador: Ryan
Formato: MP3
IBSN: 9788425358296
Idioma: Español
Fecha de publicación:
Duración del audiolibro: 31 min
Contenido
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Por qué escuchar a Piensa como un monje
Escuchar el audiolibro resumido de "Piensa como un monje" por Jay Shetty es una excelente forma de obtener sabiduría práctica y profunda en poco tiempo. Shetty, un exmonje convertido en influencer, comparte valiosas lecciones sobre la claridad mental, la paz interior y la superación personal, todo basado en su experiencia y enseñanzas ancestrales. Este audiolibro no solo te ofrece herramientas para gestionar el estrés y cultivar la gratitud, sino que también te inspira a transformar tus pensamientos y hábitos para llevar una vida más plena y significativa. Su formato resumido te permite absorber estos conocimientos de manera rápida y eficiente, ideal para aquellos con agendas apretadas que buscan crecimiento personal.
Ideas clave de Piensa como un monje
- La claridad mental es esencial para alcanzar nuestros objetivos. Al igual que un monje, cultivar la atención plena nos ayuda a enfocarnos en lo que realmente importa en nuestras vidas.
- La práctica de la gratitud nos conecta con el presente y mejora nuestro bienestar emocional. Apreciar lo que tenemos nos permite vivir con mayor satisfacción y menos ansiedad.
- La importancia del propósito nos guía en nuestras decisiones y acciones diarias. Definir lo que verdaderamente valoramos nos permite vivir de manera más auténtica y significativa.
Breve entrada, brillante salida
Contacto: buildlearn.bk@gmail.com
