Información
Autor: Susan Forward
Narrador: Ryan
Formato: MP3
IBSN: 9786073115339
Idioma: Español
Fecha de publicación:
Duración del audiolibro: 31 min
Contenido
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Por qué escuchar a Chantaje Emocional
Escuchar el audiolibro resumido de "Chantaje Emocional" de Susan Forward es una excelente forma de adquirir herramientas para identificar y enfrentar las manipulaciones emocionales en nuestras relaciones personales. Forward aborda de manera clara y directa cómo el chantaje emocional puede afectar nuestra autoestima y bienestar, proporcionando estrategias para establecer límites saludables. En un mundo donde la comunicación efectiva es fundamental, este audiolibro nos ofrece valiosas perspectivas para mejorar nuestras interacciones, liberarnos de patrones disfuncionales y fomentar relaciones más sanas y equilibradas.
Ideas clave de Chantaje Emocional
- El chantaje emocional es una forma de manipulación en la que una persona utiliza el miedo, la culpa o la obligación para controlar a otra. Este tipo de comportamiento puede ser sutil y a menudo se relaciona con dinámicas familiares disfuncionales.
- Susan Forward destaca la importancia de reconocer los patrones de chantaje emocional en nuestras relaciones. Al hacerlo, podemos desarrollar estrategias para establecer límites saludables y recuperar el poder sobre nuestras decisiones.
- El libro proporciona herramientas prácticas para enfrentar y desactivar el chantaje emocional. Estas herramientas ayudan a las personas a comunicarse de manera asertiva y a cultivar relaciones más equilibradas y respetuosas.
Breve entrada, brillante salida
Contacto: buildlearn.bk@gmail.com
