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Información

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Autor: Mazel-Sharon-Murkoff-Heidi-E

Narrador: Ryan

Formato: MP3

IBSN: 0761157387

Idioma: Español

Fecha de publicación:

Duración del audiolibro: 31 min

Contenido

Capítulo 1Visión general
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Capítulo 2El embarazo es un viaje único para cada mujer, que implica cambios físicos y emocionales significativos que requieren comprensión y adaptación para garantizar la salud y el bienestar
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Capítulo 3Una atención prenatal adecuada, que incluye una nutrición adecuada, visitas regulares al doctor y la comprensión de posibles complicaciones, es crucial para la salud tanto de la madre como del bebé
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Capítulo 4La preparación para el parto y el parto, así como la comprensión de las diferentes etapas y opciones de manejo del dolor, capacitan a las futuras madres para tener una experiencia de parto más segura
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Capítulo 5Consejos Prácticos de Qué puedes esperar cuando estás esperando
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Por qué escuchar a Qué puedes esperar cuando estás esperando

Escuchar el audiolibro resumido de "Qué puedes esperar cuando estás esperando" de Mazel, Sharon, Murkoff y Heidi E. es una excelente manera de acceder a información esencial sobre el embarazo de forma rápida y cómoda. Este recurso proporciona una guía clara y concisa que aborda las dudas y preocupaciones más comunes de las futuras mamás, ofreciendo consejos prácticos y apoyo emocional. Al optar por el formato de audiolibro, puedes integrarlo fácilmente en tu rutina diaria, ya sea mientras realizas tareas domésticas, haces ejercicio o simplemente te relajas, asegurando que estés bien informada y preparada para esta emocionante etapa de la vida.

autor : Mazel-Sharon-Murkoff-Heidi-E

Sharon Mazel y Heidi Murkoff son dos autoras reconocidas por sus contribuciones al exitoso libro sobre el embarazo, "Qué puedes esperar cuando estás esperando". Heidi Murkoff concibió la idea para el libro poco después de experimentar su primer embarazo, con el objetivo de brindar un recurso tranquilizador y completo para las futuras madres que atraviesan la gran cantidad de cambios físicos, emocionales y psicológicos durante el embarazo. Sharon Mazel, una experimentada escritora y editora médica, colabora con Murkoff para garantizar que el libro integre continuamente los últimos consejos médicos y sabiduría práctica. Juntas, han guiado con éxito a millones de lectores a través del viaje del embarazo, convirtiendo la serie en un referente en la literatura de consejos para padres, una fuente indispensable por su enfoque basado en evidencias y su tono empático.

Ideas clave de Qué puedes esperar cuando estás esperando

  • El libro ofrece una guía comprensiva sobre cada trimestre del embarazo, destacando los cambios físicos y emocionales que las futuras mamás pueden esperar. Proporciona información valiosa que ayuda a las mujeres a entender mejor su experiencia de embarazo y prepararse para la llegada del bebé.
  • Se enfoca en aspectos prácticos como la nutrición, el ejercicio y las visitas médicas durante el embarazo. Además, aborda las preocupaciones comunes de las mujeres, ofreciendo estrategias para manejar la ansiedad y mantenerse saludables.
  • La obra también incluye testimonios de otras madres, lo que brinda un sentido de comunidad y apoyo. Estos relatos personales complementan la información médica con experiencias reales y consejos útiles.
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