Información
Autor: Nick Ortner
Narrador: Ryan
Formato: MP3
IBSN:
Idioma: Español
Fecha de publicación:
Duración del audiolibro: 31 min
Contenido
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Por qué escuchar a La solución Tapping
Escuchar el audiolibro resumido de "La solución Tapping" por Nick Ortner es una excelente manera de descubrir técnicas efectivas para gestionar el estrés y las emociones negativas de manera sencilla y accesible. Ortner presenta el tapping, una práctica que combina la acupresión con la psicología, como una herramienta poderosa para liberar bloqueos emocionales y físicos. A través de su enfoque práctico, el audiolibro te permite aprender en poco tiempo cómo aplicar estas técnicas en tu vida diaria, promoviendo un bienestar integral y un manejo más efectivo de tus emociones. Además, al ser un resumen, puedes obtener los puntos clave rápidamente, lo que resulta ideal para quienes buscan soluciones prácticas y efectivas en un mundo lleno de desafíos.
Ideas clave de La solución Tapping
- La solución Tapping combina la psicología y la acupuntura para liberar bloqueos emocionales a través de la técnica de tapping en puntos meridionales del cuerpo. Esta práctica busca disminuir el estrés y la ansiedad, permitiendo a las personas afrontar sus problemas con más calma.
- El autor destaca la importancia de identificar las emociones y creencias que limitan el bienestar personal. Al abordar estos bloqueos, Tapping puede ayudar a mejorar la autoestima y la confianza en uno mismo.
- El libro ofrece herramientas prácticas y ejercicios que los lectores pueden aplicar en su vida diaria. A través de historias y testimonios, Ortner demuestra cómo Tapping ha transformado la vida de muchas personas.
Breve entrada, brillante salida
Contacto: buildlearn.bk@gmail.com
