Información
Autor: Héctor García; Francesc Miralles
Narrador: Ryan
Formato: MP3
IBSN:
Idioma: Español
Fecha de publicación:
Duración del audiolibro: 31 min
Contenido
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Por qué escuchar a Ikigai
Escuchar el audiolibro resumido de "Ikigai" por Héctor García y Francesc Miralles es una excelente manera de explorar los principios de esta filosofía japonesa que promueve una vida llena de propósito y satisfacción. A través de sus enseñanzas, el audiolibro nos ofrece herramientas prácticas para descubrir nuestra razón de ser, combinando pasión, misión, vocación y profesión. En un mundo donde el estrés y la falta de dirección son comunes, "Ikigai" nos invita a reflexionar sobre lo que realmente valoramos y cómo podemos alinear nuestras vidas con esos ideales. Además, el formato de audiolibro permite disfrutar de estas valiosas lecciones de manera accesible y conveniente, adaptándose a nuestra vida diaria.
Ideas clave de Ikigai
- 1. Encuentra tu propósito: El ikigai es el concepto japonés que representa la intersección entre lo que amas, lo que eres bueno, lo que el mundo necesita y lo que puedes recibir a cambio. Descubrir tu ikigai te impulsa a vivir una vida más plena y significativa.
- 2. La importancia de la comunidad: Las relaciones sociales y el sentido de pertenencia son fundamentales para mantener la felicidad y la longevidad. Apoyarse en una comunidad cercana fomenta el bienestar emocional y mental, esencial para encontrar tu ikigai.
- 3. Vivir el momento presente: Practicar la atención plena y disfrutar del presente son claves para reducir el estrés y aumentar la satisfacción. Al centrarse en el aquí y el ahora, se puede apreciar mejor la vida y acercarse a tu ikigai.
Breve entrada, brillante salida
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