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Información

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Autor: Ryder Carroll

Narrador: Ryan

Formato: MP3

IBSN: 9788408194415

Idioma: Español

Fecha de publicación:

Duración del audiolibro: 31 min

Contenido

Capítulo 1Introducción
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Capítulo 2¿Cuáles son las ventajas de los Diarios de Viñetas (Bullet Journals)?
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Capítulo 3¿Cuáles son los principales componentes de un Diario de Viñetas?
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Capítulo 4¿Qué cosas hay que tener en cuenta al hacer un Diario de Viñetas?
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Capítulo 5Resumen
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Por qué escuchar a El método Bullet Journal

Escuchar el audiolibro resumido de "El método Bullet Journal" de Ryder Carroll es una excelente manera de descubrir herramientas prácticas para organizar tus pensamientos, tareas y metas de manera efectiva. Este método no solo promueve la productividad, sino que también fomenta la auto-reflexión y la creatividad, permitiéndote personalizar tu sistema de planificación según tus necesidades. Al ser un audiolibro, puedes aprender sobre estas valiosas técnicas de una forma ágil y flexible, incorporándolas fácilmente en tu vida diaria mientras realizas otras actividades. En un mundo cada vez más agitado, invertir tiempo en escucharlo puede ayudarte a recuperar el control y encontrar un sentido de orden en tu día a día.

autor : Ryder Carroll

Ryder Carroll es el fundador del Diario de Viñetas (Bullet Journal) y un diseñador de productos digitales afincado en Nueva York, Estados Unidos. Ha trabajado para Adidas, IBM, Hewlett-Packard, American Express y muchas otras empresas internacionales. Carroll, a quien se le diagnosticó un trastorno por déficit de atención o TDA cuando era niño, desarrolló esta técnica única para tomar notas durante años mientras luchaba contra este trastorno. Además, creó un sitio web oficial para compartir su método, el cual ha ayudado a decenas de millones de personas a organizar su trabajo y sus vidas de forma más eficaz.

Ideas clave de El método Bullet Journal

  • El método Bullet Journal es una herramienta de organización flexible que combina planificación y reflexión personal. Permite a los usuarios personalizar su experiencia para adaptarse a sus necesidades y estilo de vida.
  • El sistema se basa en tres componentes principales: el índice, los registros mensuales y los registros diarios. Estos elementos ayudan a mantener un seguimiento claro de tareas, eventos y notas importantes.
  • El Bullet Journal fomenta la auto-reflexión y la atención plena, ya que anima a los usuarios a revisar y evaluar sus objetivos y logros. Esta práctica regular promueve un sentido de propósito y dirección en la vida cotidiana.
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Contacto: buildlearn.bk@gmail.com