Información
Autor: Norman Doidge
Narrador: Ryan
Formato: MP3
IBSN: 9788403099197
Idioma: Español
Fecha de publicación:
Duración del audiolibro: 31 min
Contenido
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Por qué escuchar a El cerebro se cambia a sí mismo
Escuchar el audiolibro resumido de "El cerebro se cambia a sí mismo" de Norman Doidge es una oportunidad invaluable para adentrarse en el fascinante mundo de la neuroplasticidad, la capacidad del cerebro para adaptarse y cambiar a lo largo de la vida. A través de casos reveladores y explicaciones accesibles, Doidge nos invita a reconsiderar nuestras percepciones sobre el funcionamiento cerebral y cómo nuestras experiencias moldean nuestra mente. Este audiolibro no solo ofrece una serie de herramientas y estrategias prácticas para mejorar nuestras vidas, sino que también nos empodera al recordarnos que siempre tenemos la posibilidad de crecer y transformar nuestra realidad.
Ideas clave de El cerebro se cambia a sí mismo
- El cerebro tiene una notable plasticidad, lo que significa que puede reorganizarse y adaptarse a nuevas experiencias a lo largo de toda la vida. Esta capacidad permite que las personas recuperen funciones perdidas tras lesiones o mejoren habilidades a través de la práctica y el aprendizaje.
- Las experiencias sensoriales y motoras influyen en la estructura y función del cerebro, desafiando la creencia de que el desarrollo cerebral se detiene en la edad adulta. Este enfoque neuroplástico puede ser utilizado para tratar condiciones como el TDAH y la depresión mediante terapias específicas.
- El dolor crónico y otras condiciones mentales pueden ser abordadas a través de cambios en la actividad cerebral, sugiriendo que el tratamiento no solo debe enfocarse en los síntomas, sino en redefinir la percepción del cerebro. La neurociencia muestra que la mente y el pensamiento juegan un papel crucial en la rehabilitación y la sanación.
Breve entrada, brillante salida
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