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Información

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Autor: Maxwell Maltz M.D. F.I.C.S.

Narrador: Ryan

Formato: MP3

IBSN: 9507640215

Idioma: Español

Fecha de publicación:

Duración del audiolibro: 31 min

Contenido

Capítulo 1Resumen
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Capítulo 2La autoimagen es la piedra angular de la salud mental y el comportamiento de un individuo, y cambiarla puede conducir a cambios drásticos en la calidad y dirección de la vida
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Capítulo 3La visualización y la imaginación son herramientas poderosas para mejorar el rendimiento y alcanzar metas, ya que el cerebro no puede distinguir bien entre experiencias reales y vívidamente imaginadas
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Capítulo 4Los hábitos y actitudes positivas, desarrollados a través de práctica sistemática y repetición, ayudan a reemplazar antiguos patrones de pensamiento y comportamientos negativos, lo que conduce a un mayor éxito y realización
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Capítulo 5Consejos Prácticos de Psico-Cibernética
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Por qué escuchar a Psico-Cibernetica

Escuchar el audiolibro resumido de "Psico-Cibernética" de Maxwell Maltz puede ser una experiencia transformadora, ya que ofrece herramientas prácticas para mejorar la autoestima y la autoconfianza. Maltz, un cirujano plástico, basada su obra en la idea de que la percepción que tenemos de nosotros mismos impacta profundamente en nuestras acciones y resultados. A través de técnicas de visualización y programación mental, el audiolibro te permitirá reprogramar tu mente hacia un enfoque más positivo y proactivo en la vida. Además, al ser un resumen, podrás captar rápidamente las claves del contenido esencial sin invertir tanto tiempo, lo cual es ideal para quienes buscan una mejora personal efectiva y rápida.

autor : Maxwell Maltz M.D. F.I.C.S.

Maxwell Maltz, M.D., F.I.C.S., fue un renombrado cirujano plástico y autor estadounidense que influyó profundamente en los campos de la educación motivacional y autoayuda a través de su innovador libro "Psico-Cibernética", publicado en 1960. Nacido en 1899 y graduado en medicina por la Universidad de Columbia, el Dr. Maltz forjó una exitosa carrera en cirugía plástica, lo que le permitió obtener profundos conocimientos sobre la psicología de la autoimagen. A través de su trabajo, observó que alterar la apariencia física de un paciente no garantizaba un cambio en su autoestima o perspectiva personal, lo que lo llevó a explorar la interacción más profunda entre los cambios físicos y sus impactos psicológicos. Estos estudios allanaron el camino para que el Dr. Maltz desarrollara sus conceptos de psicología de la autoimagen, impactando significativamente en las metodologías de desarrollo personal en el siglo XX y más allá. Sus contribuciones siguen siendo fundamentales en nuestra comprensión y búsqueda de la transformación personal en la actualidad.

Ideas clave de Psico-Cibernetica

  • La identidad personal y la autoimagen son fundamentales para el éxito y la felicidad; mejorar la autoimagen puede transformar nuestra vida. Maltz argumenta que al cambiar nuestra percepción de nosotros mismos, podemos cambiar nuestro comportamiento y resultados.
  • La mente subconsciente actúa como una máquina que sigue las órdenes de la autoimagen; hacer afirmaciones positivas y visualizar el éxito ayuda a programar esta máquina. A través de la repetición y la práctica, podemos reconfigurar nuestro subconsciente para lograr nuestros objetivos.
  • La cibernética se refiere al proceso de control y comunicación; en el contexto personal, implica establecer metas claras y mantener un enfoque en ellas. Mediante la práctica de la autoevaluación y el ajuste continuo, podemos dirigir nuestra vida hacia donde deseamos.
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