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Información

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Autor: Phillip C. McGraw

Narrador: Ryan

Formato: MP3

IBSN: 9780743282291

Idioma: Español

Fecha de publicación:

Duración del audiolibro: 31 min

Contenido

Capítulo 1El Verdadero Yo - Descubriendo Quién Eres Realmente
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Capítulo 2Influencias e Identidad - Comprendiendo Impactos Externos.
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Capítulo 3La Verdad Personal - Reconociendo y Aceptando tu Realidad
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Capítulo 4El Papel de las Emociones - Navegando los Sentimientos de Forma Constructiva
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Capítulo 5Creando un Plan de Vida - Pasando de la Reflexión a la Acción.
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Capítulo 6Superando Barreras al Cambio - Estrategias para una Transformación Efectiva
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Capítulo 7Manteniendo tu Verdadero Yo - Mantenimiento y Crecimiento Continuo
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Por qué escuchar a Eres Importante

Escuchar el audiolibro resumido de "Eres Importante" de Phillip C. McGraw es una oportunidad valiosa para reflexionar sobre nuestra autoimportancia y el impacto que tenemos en el mundo. McGraw, con su estilo directo y motivador, ofrece herramientas prácticas y consejos para mejorar la autoestima y la autoconfianza, ayudándonos a enfrentar desafíos y a cultivar relaciones más sanas. En un formato resumido, el audiolibro permite asimilar rápidamente las ideas clave, motivándonos a valorar nuestro propio valor y a tomar decisiones que enriquezcan nuestra vida personal y profesional.

autor : Phillip C. McGraw

Phillip C. McGraw, ampliamente conocido como Dr. Phil, es una destacada personalidad de la televisión, psicólogo y autor reconocido por su enfoque directo y sin rodeos en la consejería y el desarrollo personal. Nacido el 1 de septiembre de 1950 en Vinita, Oklahoma, Dr. Phil alcanzó prominencia nacional a través de sus apariciones en "The Oprah Winfrey Show" a finales de la década de 1990, lo que eventualmente llevó al lanzamiento de su exitoso programa de entrevistas diurno "Dr. Phil" en 2002. Con un doctorado en psicología clínica de la Universidad del Norte de Texas, ha utilizado su experiencia para escribir numerosos libros de autoayuda superventas, abordando una serie de temas que van desde la pérdida de peso hasta las relaciones. "Eres Importante," una de sus obras más destacadas, profundiza en la importancia de vivir auténticamente e introspectivamente, encapsulando su filosofía central que subraya la importancia de la responsabilidad personal y la autoconciencia para llevar una vida plena.

Ideas clave de Eres Importante

  • Claro, aquí tienes tres ideas clave del libro "Eres Importante" de Phillip C. McGraw:
  • 1. Valor Personal: Cada individuo tiene un valor intrínseco que no depende de la opinión de los demás. Reconocer y aceptar esta importancia es fundamental para desarrollar una autoestima saludable.
  • 2. Responsabilidad Emocional: Las personas son responsables de sus propias emociones y reacciones. Tomar conciencia de esta responsabilidad permite a los individuos tomar el control de su vida y sus decisiones.
  • 3. Relaciones Significativas: Fomentar relaciones auténticas y positivas es crucial para el bienestar emocional. Cultivar conexiones valiosas contribuye a un sentido de pertenencia y apoyo en momentos difíciles.
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Contacto: buildlearn.bk@gmail.com